Αν έχετε ποτέ κάνει life coaching, γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολλά οφέλη μέσω μιας τέτοιας διαδικασίας τα οποία μπορούν να επηρεάσουν θετικά τη ζωή ενός ατόμου εφόσον έχει αποφασίσει να τα δουλέψει συστηματικά.
Το life coaching ενισχύει την αυτοπεποίθηση, βελτιώνει τη λήψη αποφάσεων και δημιουργεί αποτελεσματικές δεξιότητες επικοινωνίας με τους άλλους.
Το life coaching δίνει στο άτομο την ευκαιρία να καθορίσει τους στόχους του με ρεαλιστικό τρόπο. Με τη βοήθεια του coach, μπορεί να τους θέσει στη σωστή βάση και στη συνέχεια να κινηθεί ενεργά προς αυτούς αυξάνοντας έτσι την πιθανότητα επίτευξής τους.
Το life coaching ενεργοποιεί τους συμμετέχοντες με τις ερωτήσεις και τα σχόλιά του coach αλλά και με την ενθάρρυνση που τους προσφέρεται. Η αφοσίωση των ατόμων που συμμετέχουν μπορεί να υποστηριχθεί από τις σωστές τεχνικές coaching, την προσωπικότητα και τον επαγγελματισμό του life coach.
Η επικοινωνία με τον life coach δίνει στο άτομο ένα ασφαλές περιβάλλον για να μιλήσει για ευαίσθητα ζητήματά του.
Ο life coach είναι ένα τρίτο πρόσωπο και μέσω της ικανότητάς του να παραμείνει έμπιστος, αντικειμενικός, ουδέτερος και ρεαλιστής επιτρέπει στον συνεργαζόμενο να δει καθαρά τα θέματά του χωρίς να αισθάνεται φόβο ή ψεύτικες ελπίδες από κάποιον που βρίσκεται μέσα στον κοινωνικό του κύκλο.
Μέσω του life coaching, κάποιος μπορεί να μάθει περισσότερα πράγματα για τον εαυτό του, να ανακαλύψει πώς τον βλέπουν οι άλλοι , να βελτιώσει περιοχές της προσωπικότητάς του που δεν είναι ικανοποιημένος ή ακόμα να τις διοχετεύσει σε άλλους τομείς που θα μπορούσαν να αποτελούν πλεονέκτημα για αυτόν.
Με την βοήθεια του life coach ο συνεργαζόμενος μπορεί να βρει νέες ιδέες για να βελτιώσει τον εαυτό του και να δει και να αλλάξει πιθανά τυφλά σημεία του που τον εμποδίζουν στην καθημερινότητά του και στις σχέσεις του με τους άλλους.
Το να έχει κάποιος την απαιτούμενη υποστήριξη για να βελτιώσει τις δεξιότητές του είναι εξαιρετικά επωφελές, καθώς μέσω αυτού μπορεί να μείνει δεσμευμένος στον στόχο του, να ελέγχει σε τακτά χρονικά διαστήματα την εξέλιξή του και να παίρνει την απαιτούμενη ανατροφοδότηση ώστε να αναπροσαρμόσει την πορεία του όταν απαιτείται. Παραδείγματα δεξιοτήτων που μπορούν να βελτιωθούν μέσω του coaching είναι :
- Ικανότητα προσαρμογής της συμπεριφοράς μας ανάλογα το πώς μας συμπεριφέρονται οι άλλοι.
- Ικανότητα συνεργασίας.
- Ικανότητες διαπραγμάτευσης προκειμένου να συμφωνήσουμε σε ένα αμοιβαία επωφελές αποτέλεσμα.
- Ικανότητες να μεταφέρουμε σωστά τις ιδέες μας ώστε να γίνονται κατανοητές από τους άλλους.
- Δεξιότητες συσχέτισης με τους άλλους ανθρώπους.
- Ικανότητα να μπαίνω στη θέση του άλλου και να δικαιολογώ την συμπεριφορά του.
